É muito importante conhecer as regras de segurança para que as crianças possam usufruir do prazer da água sem riscos. A natação é uma das atividades mais populares entre as crianças.Ao nadar em piscinas é possível sofrer acidentes, ou adquirir doenças infecciosas.

Prevenir os acidentes

O afogamento é uma das causas de morte acidental mais frequente nas crianças, ocorrendo principalmente nas piscinas das suas próprias residências.

Mantenha-se atento e nunca perca de vista a criança. Lembre-se que as crianças podem afogar-se sem produzir qualquer ruído. 

Alguns casos de afogamento verificam-se em piscinas que não estão devidamente protegidas com cercas ou muros e às quais as crianças conseguem ter acesso.

Tenha o cuidado de não beber bebidas alcoólicas, enquanto estiver a vigiar crianças na água. Ensine os seus filhos mais velhos a não beber bebidas alcoólicas quando nadarem, andarem de barco ou praticarem qualquer atividade aquática. 

Aprenda a nadar e ensine os seus filhos a nadar

As crianças com menos de 4 anos não têm capacidade para aprender a nadar de forma segura. Não está demonstrado que os programas aquáticos para lactentes e crianças reduzam o risco de afogamento, e os pais não devem confiar que o seu filho está seguro dentro de água, ou que não corre risco de afogamento, por ter participado nesses programas.  

Não confie nas braçadeiras ou outros dispositivos insufláveis que ajudam a criança a flutuar, dado que facilmente podem esvaziar-se. Use coletes salva-vidas, quando necessário.

Certifique-se sempre da profundidade da água antes de mergulhar. Um dos acidentes mais freqüentes em piscinas são os traumatismos que ocorrem ao mergulhar ou saltar para uma área pouco profunda.